오무사의 쉼터 14

사주풀이, 그냥 재미로 보다가 소름

12월 되면 괜히 한번 보게 되는 신년운세와 사주풀이. 요즘은 ‘살(煞)’을 예전처럼 무조건 흉한 기운으로 보지 않고, 능력·특성으로 재해석하는 흐름이 강해요. 도화살부터 역마살까지, 각 살의 현대적 의미를 오무퇴 버전으로 정리했봣어요~!12월 되면 어김없이...보게 되는 사주풀이연말만 되면 다들 한번씩 ‘사주풀이’ 검색해보지 않나요?회사 스트레스 폭발하고,내년은 좀 잘 살고 싶고,누가 내 발목 잡는지 알고 싶고… 그런 마음이 스멀스멀 올라와요.전, 사주풀이라는 게 성향 분석 + MBTI의 조상님 버전 같은 느낌도 있어요.특히 ‘살(煞)’이라는 단어, 옛날엔 듣기만 해도 겁먹었는데 지금은 완전 트렌드 분석 수준.그래서 오늘은 오무퇴 버전으로‘살’의 과거 vs 현대 해석을 깔끔하게 정리해볼게요. 1. 매력..

오무사의 쉼터 2025.12.04

수분크림 영양크림 차이, 이제는 확실히 알고 바르게 써요

수분크림 영양크림 차이가 궁금한 분들을 위한 진짜 쉬운 정리예요. 최신 크림 트렌드부터 아침·저녁 바르는 기준까지 한 번에 알아가세요.크림, 왜 이렇게 종류가 많아졌나요? 예전에는 영양크림이 스킨케어의 마지막 단계 제품으로 유일했어요. 하지만 요즘은 고민과 기능이 다양해지면서 크림도 세분화되었어요.수분크림, 보습크림, 재생크림, 진정크림, 탄력크림까지…이 많은 종류가 결국 어디서 갈라지냐면 바로 수분크림 영양크림 차이 같은 개념에서 출발해요.수분크림 영양크림 차이 + 수분크림역할: 피부 속 ‘수분 채움(Water Fill)’제형: 가볍고 산뜻한 젤 타입특징: 메이크업 전에 쓰기 좋아요보습크림역할: 수분이 날아가지 않게 ‘보습막 형성(Water Lock)’제형: 되직하고 유분감 있어요특징: 건조한 피부에 ..

오무사의 쉼터 2025.12.02

토너 스킨차이 이제 확실히 알려드려요

스킨·토너 헷갈리는 분들을 위한 현실 설명서예요. 토너 스킨차이 쉽게 정리하고, 꼭 필요한 사람만 고르는 토너 효과까지 알려드릴게요.스킨이랑 토너, 도대체 뭐가 달라요? 스킨과 토너 스킨차이는 사실 크게 없어요.이름만 다르고 기능은 거의 비슷해요.세안 후 피부결을 정돈하고 수분을 넣어주는 ‘화장수’라는큰 카테고리 안에서 부르는 이름만 조금씩 달라진 거예요.요즘은 콧물스킨, 닦토, 찹토 같은 신조어도 많지만결국 스킨과 토너 스킨차이는 미묘한 점도 있어요.토너는 스킨보다 점성이 조금 있고 보습 성분이 더 들어간 경우가 많아요.결론? 브랜드 표현만 다를 뿐, 토너 스킨차이는 정말 ‘거의 없다’가 정답이에요.토너 꼭 발라야 하냐고요? 토너 효과 먼저 알아봐요 많은 분들이 “이거 안 바르면 큰일 나요?”라고 물어..

오무사의 쉼터 2025.11.26

띵작 드라마 '나의 아저씨' 명대사

회사에서 겉모습으로 판단받는 순간에도 흔들리지 않는 힘. ‘나의 아저씨’가 주는 공감과 위로로 직장인의 하루를 다시 일으키는띵작 드라마 명대사.띵작드라마 '나의아저씨' 명대사겉모습 보고 빠르게 판단하는 회사에서스르륵 소외되는 순간이 찾아올 때도 있어.그래도 당신만큼은 흔들리지 않았으면 해.오늘만은 오로지 나를위로해주는 하루로 지내기를 바라며지안(아이유)의 파이팅을 외쳐본다! 우리는 모두 띵작 드라마 '나의 아저씨' 같은 사람들이지 않을까?!조용히 버티고, 묵묵히 하루를 견디는 사람들.오늘이 벅차다면띵작 드라마 나의 아저씨 지안의 그 작은 “파이팅”을 떠올려봐.그 한마디가 명언처럼 사람을 다시 일으켜 세운다.그러니까 오늘도,나의 아저씨처럼.작지만 단단하게.나를 위한파이팅. 👉 힘튼 회사, 이런 센스가 ..

오무사의 쉼터 2025.11.24

나한테 회사란?

오늘 회의 자료 만들다가 또 현타 씨게 왔다. 🤪솔직히 '나는 왜 이 짓을 하고 있나' 싶더라.매번 비슷한 형식, 비슷한 내용. 내가 지금 '회의 자료 잘 만드는 기계'로 살고 있는 건가 싶기도 하고. 30대 후반, 40대 초반 우리 동년배들은 다 이런 생각 한 번씩 해봤겠지?🚉 회사는 목적지가 아니라, 환승역 같은 거잖아곰곰이 생각해 봤어. 일이 중요한 걸까? 회사가 중요한 걸까?결론은 '일'이다. 무조건 일! ☝️ 회사는 그냥 정류장(경유지): 예전에는 '어디 회사 다니세요?'가 중요했다면,이제는 '이 회사에서 뭘 배웠고, 어떤 일을 했니?'가 더 중요해진 것 같아.회사는 내 커리어의 최종 목적지가 아니라, 잠시 들러서 경험을 쌓는 환승역 같은 거잖아.배울 거 다 배우고, 쓸 경험 다 썼으면, 다..

오무사의 쉼터 2025.11.04

혈당 스파이크'의 모든 것: '혈당 스파이크' 뿌셔보기

점심 먹고 졸린 이유, 알고 보면 ‘혈당 스파이크(Glucose Spike)’ 때문!직장인들이 겪는 식후 졸음과 피로, 혈당 스파이크 관리법,그리고 현실 가능한 평탄화 루틴까지 — 오늘 한 번에 정리해보자.오늘도 점심 먹고 극강의 식곤증에 밀려 아효ㅠㅠ요즘 건강 키워드 1위, 바로 ‘혈당 스파이크(Glucose Spike)’!왜 이 혈당 스파이크가 30대 직장인의 공통 고민이 됐는지,당장 내 몸에 무슨 일이 벌어지는지,그리고 야근 대신 건강 스파이크를 띄우는 꿀팁까지 —이 글 하나면 이제 오후 업무 쌉가능하다고!1️⃣ 왜 갑자기 다들 ‘혈당 스파이크’??요즘 왜 다들 “혈당, 혈당” 하는 걸까?"헐, 나 빵 하나 먹었는데..." (CGM의 등장)예전엔 병원 가서 공복 혈당 재는 게 전부였지만 요즘은 연속..

오무사의 쉼터 2025.10.28

2026 핵심키워드: 멘탈케어 삶의 태도 변화

2026년, 사람들은 더 이상 “성공” 대신 “회복”을 말한다.몸보다 먼저 지친 건, 마음이거든.회사, 인간관계, 일상 —다들 하루에 한 번쯤 이렇게 말하지?“야, 나 오늘 멘탈 터졌다.”그래서 올해의 가장 키워드는 멘탈 케어.🧘‍♀️ 1. 의도적 삶 – 되는 대로 말고, 나답게 산다예전엔 그냥 버티는 게 미덕이었지.하지만 2026년 사람들은 안다.“되는 대로 살면, 진짜 멘탈 터진다.”그래서 요즘은 뭐든 ‘의도적으로’ 하려고 해.일을 해도, 사람을 만나도,“이게 나한테 의미 있나?”부터 따지는 거야.그게 바로 멘탈 케어 1단계.덜 흔들리려면, 내가 뭘 위해 사는지부터 알아야 하니까.일은 여전히 많지만, 이제는 방향이 달라야 해.나를 소모시키는 게 아니라, 나를 지키는 쪽으로. 🌾 2. 슬로우 라이프..

오무사의 쉼터 2025.10.27

2026 S/S 패션 컬러 트렌드

2026 봄여름 컬러 트렌드는 ‘테크(Tech)’와 ‘네이처(Nature)’.화면 속 세상과 숲속의 공기가 한 옷장 안에서 만난다.청록, 네온, 민트, 베이지 – 디지털 감성과 자연의 평온함이 공존하는 시즌. 어느덧 4분기가 시작되고, 곧 2026년을 맞이할 트렌드를 시즌별로 소개해봅니다. 시즌1. 컬러트렌드🌍 2026년, 세상은 이렇게 바뀌고 있다AI가 이메일을 대신 쓰고, 회의도 요약해주는 시대.눈은 하루 종일 모니터를 보고, 마음은 점점 피로해진다.그래서일까? 올해의 키워드는 ‘리셋(Reset)’.디지털 속에서 잠깐 숨 고르고 싶은 사람들,그 마음이 그대로 색으로 나타난 게 바로 2026 봄여름 컬러 트렌드.기술의 냉기와 자연의 따뜻함이 동시에 필요해진 시대의 색.2026은 한마디로 말해, ‘테크..

오무사의 쉼터 2025.10.21

2025 FW 유행옷 ‘그랜마코어·그랜파코어’

회사 출근룩도 이제 ‘할머니 감성’이 뜬다?! 2025년 가을겨울 유행 패션은 ‘그랜마코어·그랜파코어’.고급화된 기본템과 복고 감성이 결합된 2025 유행옷 트렌드를 한눈에 정리했어요. 요즘 20대들 옷 보면, 어라? 저거 우리 엄마 옷장에서 본 거 같은데?바로 그게 그랜마코어야.말 그대로 할머니 옷장에서 꺼낸 듯한 감성인데, 지금은 그게 ‘핫’해.패션은 돌고 돈다더니 진짜야.이제 2025 유행옷의 중심이 바로 그랜마코어와 그랜파코어라고. 🧣 그랜마코어·그랜파코어, 복고인데 왜 이렇게 힙하지?할머니·할아버지 옷장에서 꺼낸 듯한빈티지하고 클래식한 요소들을 현대적인 감각으로 재해석한 스타일이바로 그랜마코어, 그랜파코어! 그랜마코어는 베이지, 브라운, 그레이 톤의 포근한 감성으로 돌아왔어.울 트위드 재킷,..

오무사의 쉼터 2025.10.13

프레임 바꾸면 인생이 달라진다 (feat. 최인철 『프레임』)

사람은 세상을 마음의 창, 프레임으로 본다. 밥그릇 크기부터 회의 시간까지, 프레임만 바꿔도 전혀 다른 인생이 열린다. 오무사 추천도서 최인철 교수의 『프레임』에서 직장인이 꼭 알아야 할 관점 전환법을 소개한다. 주변에서 “넌 원래 이런 애잖아”라는 말을 듣는 순간, 그게 바로 내 프레임이 된다.『프레임』은 보통 브랜드, 제품에서만 규정해서 생각했던 오무사에게,사람 특히 나를 돌아보게 하는 계기가 되었어!쉬운 글로, 재미있는 예시들로, 책장이 빨리 넘어가니 한 번 읽어봐!나를 규정하는 단어, 나를 만드는 프레임사람은 누구나 자기소개할 때 단어 하나로 자신을 정의한다.“저는 그냥 회사다녀요.” 라고 말하면 아무런 특징이 없는 회사에서 일하는 사람 같고,“저는 문제 해결자예요.”라고 말하면 똑같은 보고서도..

오무사의 쉼터 2025.09.03
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