💢 9to6는 개뿔, 오늘부터 9to7 직장인 등극

퇴근 시간 6시에 밝게 손 흔들며 먼저 가는 막내와, 억울한 표정으로 책상에 앉아 있는 오무사가 대비되는 직장 풍경 일러스트

 

팀장님 눈치 때문에 9to6가 사라진 K-직장인의 현실.
일도 없는데 못 나가는 눈치 야근, 이게 진짜 직장생활 현타다.

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🕕 9to6 “칼퇴 금지령” 떨어진 날, 내 인생 9to7로 진화함

9시 출근, 6시 퇴근.
9to6 이게 회사 다니는 인간의 기본 세팅이라 생각했지.
근데 오늘부로 나, 공식적으로 9to7 인생 됨.

야근할 게 많아서 남는 것도 아니야.
문제는… ‘일이 아니라 눈치 때문’이라는 거.

팀장님 왈,

“본부장님이 우리 너무 칼퇴한다고 하시니까,
오늘부터는 좀 눈치 챙깁시다.”

와, 이 한마디 듣고 직장생활현타 제대로 옴.
내 소중한 저녁은 본부장 눈치에 압수당했고,
팀장님 스트레스 풀기용 허수아비가 됐지 뭐야.
결국 남아서 1시간 동안 인스타 피드 갱신함.
(그래, 나도 이제 그 ‘눈치 야근 클럽’ 회원임.)

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🤫 6시에 퇴근하는 팀원 vs 쭈구리 나

시계가 딱 6시를 ‘땡’ 치는 순간,
막내가 “저는 먼저 가보겠습니다!” 하면서
가방 들고 슈욱— 나가는 거야.

역시 9to6 를 지키는 우리 막내!! 그래 너야 말로 진짜 젠지세대구나!

그 당당함 어디서 나오는 건데… 나만 구세대냐…?”

그 뒷모습 보면서
부럽고, 억울하고, 자괴감이 동시에 폭발함.
나도 똑같이 불만인데
“저도 갑니다!” 이 말 한마디가 왜 이렇게 어렵냐고.

결국 아무 말도 못 하고
자리 지키는 나 자신한테 더 화났어.
진짜 직장생활현타 제대로 왔다니까.

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🤯 K-직장의 고질병: ‘눈치 야근’의 잔혹사

문제는 우리 회사만 이런 게 아니고
이건 K-직장인 공통 질병이야.

• 일 다 끝냈는데 퇴근하면 “열정 부족” 취급
• 자리 지키면 “충성심 있다” 소리 들음
• 팀장은 본부장 눈치 보고,
  우린 팀장 눈치 보느라 야근함

결국 일보다 중요한 건 “누가 먼저 나가나”의 눈치 게임.
이쯤 되면 ‘야근 수당’이 아니라 ‘눈치 수당’ 줘야 맞는 거 아냐?

 진짜 직장생활현타 오지게 오는 포인트.
능력보다 잔업 시간으로 충성도 평가하는 구시대 직장 문화.

아직도 9to6 의 현실이 지켜지지 않은 이런 회사 문화 슬 프 다. 

오죽하면, 너네 회사 장점이 뭐야? 물으면

"우리 회사는 야근 없어. 9to6  칼 퇴근 가능해." 가 자랑일까?!?

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🖤 직장인 심리학 TIME

이건 전형적인 ‘사회적 비교 스트레스’야.
내가 늦게까지 남는 이유가 ‘성과’가 아니라
‘남 눈치’일 때, 자존감이 급격히 떨어지는 거지.

하버드 심리학 연구에서도
“자신의 행동이 자발적이지 않다고 느낄 때,
스트레스 체감이 2배 이상 높다”고 나왔어.
눈치 야근은 그야말로 ‘강제 순응’ 스트레스야.
(출처: Harvard Business Review, 2023)

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✅ 살아남는 요령은 이것!

1. 퇴근 선언 스킬 장착하기:
   오늘 업무 완료했으면 당당하게 “오늘 할 일 마쳤습니다. 내일 뵙겠습니다!”
   → 괜한 칼퇴 핑계 만드는라 스트레스 받지 말자.
2. 본부장보다 나의 삶이 중요하다: 주문을 외운다!!
   회사는 끝나도 인생은 계속됨. 내 시간은 아무도 대신 살아주지 않음.

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👉 "직장 생활 현타" 이전 글 읽기

https://omutoday.tistory.com/124

직장생활현타, 읽씹 차장 때문에 오늘도 멘탈 탈주

 

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