AI를 비서처럼 쓰는 시대, 편리하지만 괜찮을까? JTBC 뉴스와 MIT 연구로 본 디지털 치매의 충격적 진실과 뇌 활용 습관, 그리고 뇌 건강을 지키는 법까지 정리해봤어. 편리한 AI 비서, 그런데 머리가 나빠지는 기분?“야, 너 요즘 AI 얼마나 쓰고 있어?”나 솔직히 말하면… 거의 비서 수준이야. 😂회의 자료 정리부터 보고서 초안 등 전부 챗GPT한테 의지하고 있거든.이젠 AI 비서를 데리고 일하는 기분이랄까?근데 요즘 이상해.머리가 예전 같지가 않아.예전엔 조금만 고민하면 답이 나왔는데,요즘은 습관처럼 “에이, 그냥 AI한테 물어보자”로 끝나버려. 솔직히 좀 디지털 치매가 되는 것은 아닌지 불안했지.그러다 보게 된 JTBC 뉴스(2023.07.26).MIT 연구팀이 챗GPT 사용자의 뇌파를 조사..
